Новая книга Екатерины Миримановой, автора собственной системы похудения "минус 60", предназначена как для давних последователей системы, так и для тех, кто открыл ее для овищж себя не так давно Система, которая позволяет избавиться от 10 кг веса всего за 3 месяца, не лишая себя при этом любимых вкусностей, очень проста Однако при выборе блюд для обеда и ужина предусмотрены определенные ограничения, из-за чего вам может показаться, что ваш стол уже не так богат и разнообразен На самом деле можно следовать системе и при этом вкусно и разнообразно питаться И даже нужно Именно для этого Екатерина приводит в своей новой книге рецепты любимых блюд, каждое из которых, конечно, соответствует принципам системы "минус 60", но при этом действительно очень вкусно, а кроме того - быстро и просто в приготовлении Эта книга поможет вам открывать для себя новые вкусы, экономить время, проведенное на кухне, а главное - сбрасывать вес легко и непринужденно Автор Екатерина Мириманова Екатерина Мириманова журналистка и писательница, автор системы похудения "Минус 60" Главный ее принцип: "Все о чем пишешь, нужно пережить, пропустить через себя Только тогда можно до конца понять читательницу, и помочь ей справиться с.  От издателяСерия: Модные диеты.